哈哈,刚给个哥们推荐了史蒂夫.纳什的***,在下面参考资料链接里面。
纳什中文圈有纳什训练的***,这里面有两段,一段是纳什自己训练的,一段是教小孩子训练的。***:// 希望对你有帮助 下载的话可以在优酷直接下载。
莱特纳教你当前锋 纳什教你传球 乔杜马斯教你当投篮手 乔丹教你。
练运球,单手大力运球,体前换手,背后换手,胯下换手。
不需要任何的调整动作,接球者直接灌篮或上篮。有时还能看见斯坦德迈尔和马里昂在快攻时先起跳,在空中等待纳什的传球,然后就是一个血脉贲张的灌篮;毫无疑问的大师级传球水准。非常擅长见缝插针似的传球,只要稍微有一点点可能,纳什都有把握传到位。几乎熟谙各种传球手段,包括难度很高的击地球。
纳什在NBA比赛中没有扣过篮。接受媒体***访时谈到18年的NBA职业生涯时,老衲坦言自己从来没有扣过篮。“我在NBA从来没有扣过篮。在40岁的年纪,现在它可能也不会出现了。”担任加拿大男篮总经理的纳什在接受斯洛文尼亚的电视台***访时这样说道。
基德的运球能力很强,传球能力也是顶尖的。从他频繁的妙传可以看出,他无论是精准的传球还是全局都非常擅长,这让他在组织和连接球队上起到了很大的作用,但他很少扣篮。纳什在球场上奔跑如风,控球能力和组织能力都很强,也为队友上演过多次助攻灌篮空当。
除了灌篮,他几乎可以用任何方式得分。更可怕的是,尽管他得分如探囊取物,他却根本不需用得分来统治比赛,只有在必要的时候,他才会露出锋利的牙齿,比如去年对小牛时的48分,比如今年对湖人的32分。更多的时候他是出现在组织端,他和中锋的挡拆几乎是所有球队的噩梦。
不需要任何的调整动作,接球者直接灌篮或上篮。更有甚者,可以看见小S和超级玛丽在快攻时先起跳,在空中等待纳什的传球,然后就是一个血脉喷张的灌篮。(现在马里昂已经走了)华丽到掉渣的配合.(P.S.他已经连续3个赛季荣膺助攻王称号~)。
1、在长人如林的NBA扣篮司空见惯,但是也有人从来没有扣篮的,第一个我想到的就是史蒂夫纳什。史蒂夫·纳什(Steve Nash),1***4年2月7日出生于南非约翰内斯堡,前加拿大职业篮球运动员,司职控球后卫。1996年NBA选秀第1轮第15顺位被太阳队选中,先后效力过太阳、小牛和湖人队。
2、NO.1史蒂夫-纳什身高91米生涯命中6431球,980场比赛无任何扣篮纳什可谓是没在NBA上扣过篮的绝对代表人物了,那么作为NBA史上最出色的控球大师之一,同时也是投篮精度最准的射手之一,纳什有没有能够扣篮的能力呢。
3、斯特恩以后的NBA不能扣的应该只有博格斯,实在太矮了,博伊金斯不确定,斯托克顿虽然没有***资料说可以扣但被***访时候有说自己曾经扣过,纳什我相信更可以。其余190以上的肯定可以。180以下的黑小子基本上身体素质都要足够***才进得了NBA。
4、再加上他在NBA里已经征战了多达535场的常规赛,也鲜有伤病出现,因此,他在生涯里没能达成一次扣篮确实令人意外。不过,琼斯没能扣过一次篮,也许是出于节省体力的考虑,也可能是恰好没有好时机,一切都有可能。
5、最后,虽然大卫·斯托克顿未能在 NBA 赛场上展现出扣篮的风***,但他的故事提醒我们,篮球世界中身体条件并不是决定性因素。技术、战术意识和比赛智慧同样重要。对于那些对大卫扣篮能力有兴趣的观众,寻找他的扣篮***,或许能为这个问题提供更加直观的答案。
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篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
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